Таҳқиқоте, ки тавассути муҳаққиқони донишгоҳи Манпулия дар Франсия шуд нишон дод фаъолияти физикӣ дар оксиген диҳӣ ба мағз аз анҷоми тамриноти риёзи муассиртар аст.

Фаъолияти физикӣ аз мағз муҳофизат мекунад ва боиси афзоиши амалкарди мағз ба хусус дар синҳои боло мешавад. Асари варзиш ба ғайр аз таносуби андом боиси беҳбудӣ ва амалкарди дурусти қалб мешавад ва боиси расидани оксиген ба мағзмешавад.
Як гурўҳ фаронсавӣ аз донишгои Манупулия озмоишоте бар рўи як гурўҳ аз инсон бо синни 60 то 70 сола анҷом доданд; Муҳаққиқон зарфият ва тавонои қалби ва миқдори оксиген, ки бадан қодир аст фароҳам кунад ва боис мешавад оксиген ба мағз бирасадро баррасӣ кардан.
Ба гуфти муҳаққиқон тамриноти риёзӣ боиси беҳбуди амалкарди иҷроӣ ва инъитофпазирӣ ба хусус равонӣ дар даврони пирӣ мешавад; ба ҳамин далел муҳаққиқон, ширкаткунандагонро бо чанд тамринот ва тестҳои риёзӣ мавриди баррасӣ қарор доанд ва дараҷаи оксигендиҳӣ ба мағз ширкат кунандагонро андозагирӣ карданд; дар муддати тамриноти зеҳнӣ оксиген хун афзоиш ёфта буд аммо тамриноти физикӣ дар оксигендиҳӣ ба мағз муассиртар аз тестҳои риёзӣ буд.
Ба иборати дигар анҷоми фаъолияти баданӣ ба таври муназзам аз аҳамияти бештаре бархурдор аст ва беҳтар метавонад аз мағз ба хусус мағзи афродҳои синнашон боло муҳофизат кунад.

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Клипҳо

Maher Zain -...

Wonderful Islamic...

The Most Beautiful...

Sami Yusuf - I'm...

Sami Yusuf - Make...

Sami Yusuf -...

Sami Yusuf - Hasbi...

Tom Robertson -...

Смотреть все